重 視 維 生 素 B2 The Importance of Vitamin B2

重 視 維 生 素 B2 The Importance of Vitamin B2 (電郵傳遞﹐養生知識﹐僅供參考) 預防癌症及多种疾病的好方法, 只是一种物質 - (維生素B2) 1．身體長期、嚴重缺乏維生素B2是導致癌症、腫瘤的根本原因。 2．各种消化道潰瘍、出血、腫塊、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因 為缺乏維生素B2引起的。 3．痔瘡也是因為缺乏維生素B2引起的。 4．女性的宮頸糜爛也是因為缺乏維生素B2引起的。 5．通常所說的“上火”就是維生素B2短期、急劇缺乏症。 6．及時、足量補充維生素B2，這些症狀都會減輕直到痊愈。 維生素B2是人體必需的一种營養物質，它是形成人體組織、器官表面的必需的一种物質，維生素B2在人體內無法儲存，但人體每天又需要，所以必須每天從食物中補充，食物中以動物肝、腎、心等維生素B2的含量較高 （這也說明了B2的重要性），其次是奶及其制品，禽蛋類、豆類及其制品、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素 B2。植物當中維生素B2主要存在于谷物的皮、殼當中，在糧食加 工過程中大部分都流失了。因此現代人的飲食結构導致了人體無法從食物中獲取足夠的維生素B2，所以大多數人都處于缺乏維生素B2 的狀態。 輕微缺乏維生素B2人體不會有任何感覺，但到一定程度時就會出現明顯的症狀，首先，在人體最薄弱的地方，通常是消化道的首尾兩端，即口腔或肛門的局部，出現充血、腫脹，隨后皮膚或粘膜出現潰瘍，然后開始出血，這即是口腔潰瘍和痔瘡。如果長期缺乏維生素 B2，那么人體其它部位也會出現同樣的症狀。 為什么缺乏維生素B2會出現充血、腫脹呢？主要原因在于血管， 构成血管壁的細胞离不開維生素B2，當缺乏維生素B2時，血管壁 (主要是毛細血管,管壁本身就很薄)開始變薄，在血壓的作用下， 血管開始向外凸起，當局部的血管都開始鼓起時，就形成了腫塊，最后血管開始裂開出血，如果發生在腦部，你猜到了嗎？對，這就是腦溢血。 為什么缺乏維生素B2會出現潰瘍呢？同樣的道理，构成人體皮膚和粘膜的細胞也需要維生素B2，當 B2缺乏時，人體無法產生出足夠的皮膚和粘膜細胞，去頂替已經代謝掉的細胞，缺口就產生了，患處的皮膚或粘膜就像雪被融化了一樣 ，由一個小點發展成一個創面，這就是潰瘍，發生在食道，就是食道潰瘍，發生在胃里，就是胃潰瘍，發生在腸道，就是腸道潰瘍，發生在女性的子宮頸，就是宮頸糜爛。潰瘍面如果長時間不能愈合，就會被細菌感染，產生炎症，單純使用消炎藥，只能暫時控制細菌的繁殖 ，并不能使潰瘍面愈合，炎症也會反复發作。 充血、腫脹長期、持續發展下去就會凸出組織、器官的表面，形成腫瘤，腫瘤發展到最后階段，表面糜爛，反复感染、化膿，內部細胞瘋狂增生，這就是??癌症。所以說，癌症是人體長期、嚴重缺乏維生素B2，各种組織、器官功能即將衰竭，總崩潰即將發生的征兆 。這也就合理解釋了為什么把癌變部位完全切除了，仍然避免不了癌 症的擴散和复發，不是癌細胞擴散了，而是組織和器官相繼陷入崩潰了。 知道了病因，治療就簡單多了，及時、足量補充維生素B2，紅腫就會消退，潰瘍面就會愈合，腫瘤會縮小甚至消失，癌症會停止惡化 ，逐漸好轉。 維生素B2這個藥極其便宜，一元一瓶，一瓶100片，再窮的人也吃得起。藥瓶上標注的【适應症】為：用于預防和治療維生素B2 缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等 。很顯然，這些只是缺乏維生素B2的初期症狀，現代醫學沒有對這個問題深入研究下去：既然缺乏維生素B2能導致口唇、牙齦、舌的 潰瘍，那么消化道內其它地方的潰瘍就与B2沒有關系嗎？正是在這個問題上的淺嘗輒止，導致了現在癌症的泛濫。 需要重點說明的是關于維生素B2的用量，藥瓶上的【用法用量】 ：口腹，成人，一次1－2片，一日3次。實踐證明，當人體沒有明 顯的症狀、用來預防時，這個用量也許是可以的，但是，如果身體已 經有了明顯的症狀，比如潰瘍、痔瘡、息肉、腫瘤，那么這個用量是明顯不夠的，必須要一次4－6片，一日3－4次，才能看到明顯的效果。有些人就是因為用量不夠，覺得服用維生素B2沒有用，從而耽誤了病情。已經住院的病人，可以要求醫生在輸液中加入复合維生素B（里面含有維生素B2），效果會更好。 維生素B2對人體沒有任何副作用，過量的維生素B2 會從尿液中直接排出體外，所以，不用擔心服用過量的問題。 還有個問題也必須引起重視，維生素B2見光極易分解，從而導致 失效，一瓶維生素 B2如果開蓋后一個月還沒吃完，那么剩下的藥片估計就都失效了，再服用時就會覺得沒用了，這時就需要重新購買，最好生產日期在半年以內的。在此，我也呼吁生產厂家，最好能在維生素B2的外面包裹一層糖衣，從而減少維生素B2見光失效的机會 。 通常所說的“上火”与維生素B2有什么關系呢？辣椒、羊肉、白酒等熱性食物進入人體后，會擴張毛細血管，加速血液的流動，而這會加速維生素B2的消耗，就像人跑步時肯定要比走路消耗更多的氧气一樣。維生素B2被快速消耗而又得不到補充，于是就會產生牙齦腫痛、肛門肌肉充血腫脹等上火症狀，只要馬上服用足量的維生素B 2，這樣症狀會很快消失。當然，吃一些涼性的食物如西瓜等，能中和身體中的熱性，也有一定的效果，但最根本的因素還是維生素B2 。 “十人九痔”是一個民間俗語， 是指痔瘡患者的發病率很高，其實也證明了缺乏維生素B2在人群中的普遍性。流行病學認為父母得了癌症，子女也易得癌症，所以癌症具有遺傳性，這其實是個錯誤的結論。真正的原因是，父母与子女在飲食結构上具有高度相似性，父母愛吃辣的，經常上火，處于缺乏維生素B2的狀態，那么子女也必定愛吃辣的，也會缺乏維生素B2,即使子女以后与父母分開了，他（她）的飲食習慣也會保留下來，所以，与父母得相同的病就不足為奇了。 為什么常吃五谷雜糧的人不易得癌症呢？現在你應該明白了吧，其實是五谷雜糧中（主要在皮、殼上）所含的維生素B2起了作用，如果把皮和殼都去除了，效果就會大打折扣。 有些人常吃复合維生素，認為自己不會缺乏維生素B2,實際上，复合維生素中所含的 B2遠遠不能滿足人的日常需求，必須單獨補充維生素B2。 寫這篇文章的目的在于救人，健康的人是體會不到病人的痛苦的，如果你從這篇文章中得到了受益，請多多轉貼，讓更多的人看到，早日擺脫病魔的糾纏，則善莫大焉....

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