乾燥症

黃丁丁  乾燥症
飯水分離３３天
　　我的臉書帳號是為了飯水分離才申請的，我不愛交際，喜歡簡單，所以一向不用臉書，但飯水分離值得我這麼做，這麼好的方式值得推薦給大家，我知道身體在病痛真的很折磨人，但願所有的人都可以從病痛中解脫。
　　我有乾燥症（修葛蘭式症），這是一個死不了人的免疫系統毛病，可是卻因全身腺體分泌不足引起的諸多症狀，讓人活的很沒品質，很折磨人，讓我覺得這樣活著真是生不如死，檢查出這毛病後，領了一張健保局的重大傷病卡，永久有效，要一輩子吃藥，無法根治，只能控制，我吃了三個月的藥後，覺得沒什麼改善，而且藥物有很多副作用，讓我更難受，所以放棄了西醫治療（現在想想還好沒有繼續吃，否則長期吃藥累積的毒素更可怕），之後我也看過中醫，但中藥讓我更燥，所以也放棄了，其實想想，沒吃藥還不是就這麼活著，何必那麼依賴藥物呢？後來我練自發功，做經絡儀，做運動，有得到一些程度上的改善，只是時好時壞，沒努力時又常毛病犯了不舒服，但已經比最嚴重時好很多了，偶然朋友跟我說飯水分離，當天上網查了一下，知道方法，馬上下一餐就實施了，同時也訂了書，想要多了解細節注意事項，看書是最好的方法，同時也上社團多看，飯友的分享可以加深自己的信心，同時也可以多了解一些細節。
飯水分離３３天了，大致整理一下心得
第一週實施三餐，之後改為早晚兩餐，體重飯分前飯分後不變，４３公斤
　　飯分前我的眼睛乾到不行，用力眨眼都不會分泌，唾腺也很乾，平常吃東西一定要喝水，否則會難以吞嚥，又正好天氣熱，處在全身很燥熱的情況，第一餐開始實施，慢慢的發現眼睛及口水似乎有些微的分泌，心裏覺得不可思議，才第一餐而已，可能我處在極乾的情況，置之死地而後生，只差飯水分離這臨門一腳，所以很快有感覺吧！實施到現在，口乾眼乾的情況改善不少，以前喝再多水都沒用，還是乾，原來要反其道而行，負負才能得正呀！（開玩笑的，陰陽的原理大家還是要看書多了解）
　　飯分第二天很燥熱，有中暑現像及頭痛，之後再也沒有頭痛現像了，以前常三不五時頭痛至少有十幾年了，到了夏天更是常在中暑頭痛，沒想到頭痛不見了，而且也比較不怕熱，在太大陽底下也覺還好，另外經前症候群也消失了，同時也發現蹲下去再站起來，不會頭昏發黑了。除了第一個星期比較會有口渴現像之外，之後好很多，前面幾天的口水比較濁，之後的口水比較清甘，常常生津，不再覺得口乾舌燥；另外人變得輕鬆了，沉重感不見了，便秘改善了，筋骨比較柔軟有力，爬樓梯變輕鬆，早上起來不再晨僵關節痛，多年來的鼻涕倒流鼻塞喉嚨痛卡痰也改善了不少，痰變很少，鼻子暢通，不再那麼氣短了，可以呼吸的比較深沉，其實還有好多改善，我的毛病實在太多了，沒想到可以一個簡單的方法就全部改善，實在太讓人感動了，很感激告訴我的朋友，同時我也分享給身邊的人，很高興身邊的人全部都潦下去了，大家一起努力走下去～～
＊＊實施途中當然會有一些小破戒，身體也會有一些反應，我都不耽心，堅信飯　水分離會帶給我所有的美好，凡事正面思考即可帶給自己好的能量，走下去就對了！
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