食物防春季過敏 (Ready for the allergy season)

食物防春季過敏  （星島周刊2007年4月15日第678期） 春天常吃幾種食物，可起到抗過敏的作用。 蜂蜜 專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風氣喘瘙癢咳嗽等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜裹凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。服用方法為︰ （1）紅棗10枚，水煎服，每日3次（2）生食紅棗，每次10克，每日3次。 （ 3）紅棗10枚，大麥100克， 的平衡，使實驗鼠難出現過敏反應。 過敏季節準備  （譯自“星島日報”周刊2007年4月15日第678號） 某些食物在春季過敏季節，可以發揮重要的作用，預防過敏。 蜂蜜 專家說，服用一匙蜂蜜，每天都可以讓你遠離感冒，哮喘，咳嗽，和季節性過敏。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：首先，它包含了少量的毒液。蜂毒是有毒的，但已被用於臨床哮喘等過敏性疾病。其次，蜂蜜中含有一定的花粉和蜂蜜在你的身體可以建立抗過敏 大棗 日本學者研究發現，紅棗中含有大量的抗過敏物質，它可以防止發生過敏反應。患者有過敏症的人可以隨時取紅棗的方法之一： （1）紅棗10枚，使茶葉在水中煮沸，飲用，每日3次（2）生吃紅棗，每次10克，日3次。 一天 （3）紅棗10枚，大麥100克，燒開水，吃他們，每日2-3次。 繼續在上述任何一種方法與劑量，直至過敏症狀消失。這是更好地打破日期之前除了他們在水中煮沸。不要加白糖 食用草菇， 金針菇 金針菇，一種往往有助於擺脫金屬離子，毒素和廢物。這可以有效地提高身體機能，對抗過敏。新加坡的研究人員發現，蘑菇秸稈中含有的蛋白，可以抑制哮喘，鼻癢，濕疹等過敏性炎症性疾病。蘑菇增強免疫系統疾病的人，可以採取這種 胡蘿蔔 日本專家發現胡蘿蔔中的β -胡蘿蔔素可以預防花粉症，過敏性皮炎等過敏反應。據報導，從對老鼠進行的試驗中，專家們發現，β -胡蘿蔔素能保持細胞活性平衡，因此很難對小鼠有過敏。

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