營養專家推薦16種具有食療功效的常見食物

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1.香蕉：舒緩焦慮
2.金槍魚罐頭：驅抑鬱
3.葡萄乾：降壓
4.梨：降血脂
5.酸奶：防脹氣、便秘
6.杏乾：防腎結石
7.捲心菜：防胃潰瘍
8.羅勒：治胃部不適
9.薑：解反胃
10.蜂蜜：止咳嗽
11.火雞肉：治失眠
12.橙汁：解疲勞
13.無花果：防痔瘡
14.大蒜：抑黴菌感染
16.洋甘菊茶：緩燒心
16.土豆：止頭痛

全文：http://tw.epochtimes.com/b5/13/7/12/n3915246.htm
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