胃不好少吃9種食物

【胃不好少吃9種食物】

①炸雞塊，引起噁心或者腹瀉；
②巧克力，引起胃酸倒流；

③柑橘類果汁，擾亂消化道；
④生洋蔥，可能會引起腹痛；

⑤雪糕，引起腹痛；
⑥西蘭花和生包心菜，在腸道中產生氣體；

⑦豆類，產生氣體和膨脹；
⑧無糖香口糖，引起食道氣體的產生；

⑨桃，加重胃腸負擔。