2013年9月16日 星期一

常按摩肝區 緩解乾眼症





老師授課---常按摩肝區 緩解乾眼症♥//(ˆ◡ˆ)\\♥
肝開竅於目 特別是停經後婦女更容易出現乾眼的症狀
可以按摩常按摩肝區 養肝血 緩解乾眼症
虎口張開握住左手食指根部生命線旋按32次
右手同于左手向前旋按32次 食療適當補充雞蛋
配合正常生活作息 都對眼睛有助益— 拳瑜珈
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