如何攻破「癌陣」?
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除了從體質上抗癌,專家稱,生活上能影響身心的習慣,不 止能治癒癌症,還能夠防癌。來自美國舊金山灣區的身心醫 療醫師莉莎瑞金 (Lissa Rankin),閱讀3,500個絕症自癒的病例,其中 許多是晚期癌症。
瑞金醫生訪問了受訓於哈佛大學和加州大學柏克萊分校的凱 莉杜納博士(Dr• Kelly Turner)。杜納博士為調查自癒病例而訪問這些患者 的治療師,得出的結論並不是巧合,這些自癒者不約而同有 著積極健康的生活習慣,使得癌症痊癒。
1.「正能量」激發人體抗癌力
瑞金醫生在今年6月撰寫的一篇文中提到,絕症自癒的人加 深他們心靈層面的認識。杜納博士的一些受訪者提到神聖、 精神上愛的能量。之前有個研究,講述參與宗教活動能延長 壽命達14年,瑞金醫生表示,無論是自身與高層生命接觸 ,或與相同信仰的人,在身心上的改變,都能啟動人體自動 修復的機制,達到自癒效果。
受訪者認為,癌症自癒是因為他們的生活中,增添了快樂的 元素。瑞金醫生透露,有研究證實,快樂的人比不快樂的人 長壽10年,而樂觀者要比悲觀者患上心臟疾病的機率低7 7%。這是因為快樂、樂觀等因素,擊退有害的壓力反應, 並啟動身體的治癒反應,讓身體充斥癒合激素,如多巴胺、 內啡肽等,並激發人體天然抗癌的能力。
2.自癒者:關鍵時刻相信直覺
癌症自癒者在受訪中還告訴杜納博士,在做出與治療相關的 決定時,根據自己的直覺是非常重要的。瑞金醫生稱,這從 心理角度上看是有道理的。
她舉例一項實驗,患癌的老鼠在經過電擊後,根據直覺逃離 電擊的老鼠,癌症死亡率為三成,而消極伏下的老鼠,因癌 症死亡的機率為七成。她補充,自己最了解自己的身體,面 對癌症,直覺變得很重要。無論選擇常規的治癌方法或杜納 博士研究中,自癒者採用的方法,都要用積極的心態去面對 ,而不是自暴自棄。
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除了從體質上抗癌,專家稱,生活上能影響身心的習慣,不
瑞金醫生訪問了受訓於哈佛大學和加州大學柏克萊分校的凱
1.「正能量」激發人體抗癌力
瑞金醫生在今年6月撰寫的一篇文中提到,絕症自癒的人加
受訪者認為,癌症自癒是因為他們的生活中,增添了快樂的
2.自癒者:關鍵時刻相信直覺
癌症自癒者在受訪中還告訴杜納博士,在做出與治療相關的
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